Là Gì Nhỉ – Sự thật về Tinh Bột Nghệ bạn cần biết ngay
Tinh bột nghệ, một bài thuốc dân gian từ lâu đã trở thành phần không thể thiếu trong đời sống của người Việt. Bạn đã thực sự hiểu hết về những lợi ích tuyệt vời mà loại bài thuốc này mang lại chưa? Hãy khám phá ngay tinh bột nghệ có tác dụng gì thông qua bài viết này để có cái nhìn rõ ràng hơn về điều quan trọng này, không chỉ là về y học truyền thống mà còn về sức khỏe và cách sống lành mạnh hơn. Đừng bỏ lỡ cơ hội tìm hiểu về một trong những loại dược liệu quý từ thiên nhiên mà bạn có thể áp dụng vào cuộc sống hàng ngày!Tinh bột nghệ: Sức khỏe và làm đẹp
Bạn đang xem: Tinh bột nghệ có tác dụng gì? Những ai không nên uống?
Tinh bột nghệ là thành phẩm được sản xuất thông qua quá trình tinh chế, loại bỏ tạp chất và dầu từ củ nghệ tươi.
Tinh bột nghệ được sử dụng phổ biến hàng ngày với nhiều ứng dụng có lợi cho sức khỏe và làm đẹp. Giá tinh bột nghệ thay đổi tùy thuộc vào loại củ nghệ, phương pháp chế biến và từng thương hiệu.
Nếu bạn quan tâm đến việc mua tinh bột nghệ chất lượng và giá cả phù hợp, có thể tham khảo một số địa chỉ đáng tin cậy như: Viện Hàn lâm Khoa học Công nghệ Việt Nam, Yanmart, Lemart, Tinh bột nghệ Út Em, Tinh bột nghệ Thu Hương, Tinh bột nghệ Thanh Thủy…
Các Loại Tinh Bột Nghệ Phổ Biến Ngày Nay
Tinh bột nghệ vàng
Tinh bột nghệ vàng là một trong những loại phổ biến nhất hiện nay, được sản xuất từ củ nghệ vàng. Với việc nghệ vàng được trồng nhiều và dễ mua, giá thành của loại này khá phải chăng. Tinh bột nghệ màu vàng nhạt thường được sử dụng rộng rãi trong chăm sóc sắc đẹp và điều trị bệnh dạ dày.
Tinh bột nghệ đen
Nghệ đen được trồng chủ yếu ở miền Bắc Việt Nam và được đánh giá cao là một loại thảo dược quý giá. Tinh bột nghệ đen có màu trắng đục và trắng sữa, hoàn hảo cho việc duy trì vóc dáng, điều trị mụn, và cải thiện làn da. Tuy nhiên, đây là loại dược phẩm có vị đắng và tính nhiệt, không nên sử dụng cho phụ nữ mang thai và người mắc bệnh viêm loét dạ dày.
Tinh bột nghệ đỏ
Tinh bột nghệ đỏ là một loại tinh bột nghệ có giá thành cao, được chiết xuất từ củ nghệ đỏ, hay còn gọi là nghệ nếp. Nghệ đỏ chứa hàm lượng curcumins cao gấp 4 lần so với nghệ vàng, thường được dùng để điều trị các bệnh dạ dày và tăng cường lưu thông khí huyết.
Tinh bột nghệ trắng
Tinh bột nghệ trắng được sản xuất từ củ nghệ trắng. Đây là lý do khiến tinh bột nghệ trắng có màu sắc khác biệt so với các loại thông thường khác. Nghệ trắng chứa các tính chất kháng viêm mạnh, phù hợp cho việc điều trị viêm đường hô hấp trên, viêm đường tiêu hóa, viêm da, và nhiễm trùng da.
Xem thêm : Nhựa PE là gì? Cách phân biệt nhựa PE và các loại nhựa khác?
Ngoài ra, phối hợp giữa nghệ trắng và mật ong còn có hiệu quả trong việc làm đẹp, loại bỏ tế bào chết, điều trị mụn, làm sáng da, ngăn ngừa vết thâm nám… Phụ nữ sau sinh sử dụng tinh bột nghệ trắng giúp cải thiện sức khỏe và tăng cường dinh dưỡng cho cơ thể.
10 công dụng đáng kinh ngạc của tinh bột nghệ
1. Ngăn ngừa ung thư
Tinh bột nghệ chứa Curcumin, giúp kích hoạt quá trình tự hủy tế bào ung thư, hữu ích cho người điều trị sau ung thư và ngăn ngừa sự phát triển của tế bào u.
Uống tinh bột nghệ mật ong hàng ngày cũng giúp giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư. Thời điểm lý tưởng là trước hoặc sau ăn 15 phút.
2. Giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer
Curcumin giúp ngăn chặn gốc tự do, ngăn ngừa bệnh Alzheimer và giảm cholesterol trong não.
3. Kiểm soát bệnh tiểu đường
Sử dụng tinh bột nghệ vào buổi sáng hỗ trợ hoạt động của tuyến tụy, duy trì glucose ổn định, hữu ích cho người bị tiểu đường.
4. Kiểm soát bệnh dạ dày
Tinh bột nghệ mật ong hoặc dạng viên hằng ngày giúp bảo vệ niêm mạc dạ dày, giảm viêm loét, điều trị chứng đầy bụng, khó tiêu, ổn định hệ tiêu hóa.
Tuy nhiên, tránh uống ngay sau khi ăn để hấp thu tốt hơn.
5. Tăng cường hệ miễn dịch
Curcumin kích thích hệ thống miễn dịch, kháng khuẩn, virus và nấm, tốt cho sức khỏe.
Xem thêm : Oan gia ngõ hẹp là gì? Giải thích ý nghĩa của “oan gia ngõ hẹp” ngoài đời sống
6. Giảm cân
Tinh bột nghệ giúp giảm cân an toàn và hiệu quả, hoặc kết hợp với sữa chua để giảm cholesterol máu.
Thực hiện: 3 thìa cà phê tinh bột nghệ, 1 thìa cà phê mật ong hoặc sữa chua pha với 200ml nước ấm, uống trước bữa ăn.
Lưu ý: không dùng tinh bột nghệ cùng với thuốc giảm cân vì có thể gây kháng thuốc.
7. Ngăn rụng tóc
Curcumin ngăn ngừa rụng tóc. Mix tinh bột nghệ với mật ong và sữa sau đó thoa lên tóc, đợi 10 phút và gội sạch với dầu gội tự nhiên.
8. Trị rạn da
- Công thức 1: Tinh bột nghệ và rượu – bôi, massage vùng da rạn 5 – 10 phút.
- Công thức 2: Tinh bột nghệ và sữa chua – bôi liên tục trong 5 ngày.
9. Tẩy tế bào da chết toàn thân
Hòa tinh bột nghệ, mật ong và nước, bôi lên toàn thân khi tắm để tẩy tế bào chết, thực hiện 2 lần/tháng.
10. Dưỡng ẩm cho da khô
Tinh bột nghệ giúp dưỡng ẩm cho da, đặc biệt da khô. Áp dụng tinh bột nghệ kết hợp với mật ong, vitamin E hoặc hạnh nhân, giúp da mịn màng và hạn chế sạm da, nám.
Tinh Bột Nghệ: Công Dụng Tuyệt Vời và Các Loại Phổ Biến
Câu hỏi thường gặp
-
Tinh bột nghệ là gì và cách sản xuất?
Tinh bột nghệ là sản phẩm được tạo ra từ củ nghệ tươi sau quá trình tách lọc và loại bỏ tạp chất và dầu nghệ. -
Tinh bột nghệ vàng là loại nào và công dụng của nó?
Tinh bột nghệ vàng là loại phổ biến được làm từ củ nghệ vàng, thường được sử dụng trong chăm sóc sắc đẹp và chữa bệnh dạ dày. -
Tinh bột nghệ đen được trồng ở đâu và tác dụng của nó?
Nghệ đen được trồng chủ yếu ở miền Bắc và được coi là loại thuốc quý dùng cho việc giữ gìn vóc dáng và trị mụn, đẹp da. -
Có những loại tinh bột nghệ nào khác nhau?
Có tinh bột nghệ đỏ, tinh bột nghệ trắng khác nhau với công dụng và giá thành tương ứng. -
Tinh bột nghệ có tác dụng phòng chống ung thư không?
Curcumin trong nghệ có khả năng kích hoạt tế bào ung thư tự hủy và giúp giảm nguy cơ mắc ung thư. -
Người nào không nên sử dụng tinh bột nghệ?
Phụ nữ mang thai, người bị thiếu máu, trào ngược dạ dày, sỏi thận, tiểu đường, huyết áp, sắp phẫu thuật cần cân nhắc trước khi sử dụng tinh bột nghệ.
Tóm tắt
Tinh bột nghệ, với các loại và ứng dụng đa dạng, là một loại bài thuốc dân gian phổ biến từ lâu trong văn hóa Việt Nam. Tuy nhiên, việc sử dụng cần thận trọng đối với những nhóm người đặc biệt như phụ nữ mang thai, người bị bệnh lý nội tiết, hoặc chuẩn bị phẫu thuật. Để tận dụng tối đa công dụng của tinh bột nghệ và tránh tác dụng phụ không mong muốn, hãy tham khảo ý kiến của chuyên gia y tế trước khi sử dụng. Đọc thêm thông tin và cập nhật trên trang web của chúng tôi để hiểu rõ hơn về tác dụng và cách sử dụng tinh bột nghệ hiệu quả.
Nguồn: https://laginhi.com
Danh mục: News